Закон Парето, правило Парето 20/80, как применить в жизни / как я похудела на 94 кг

Аватар автора
ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
Закон Парето, правило Парето 20/80 Как я применила этот закон к моей жизни он упростил её) + мои кубики еды. _________________________ Мой ужин: рыбные палочки с салатом из сельдерея. Рыбные палочки - 156 ккал/100 г (рыбный фарш, яйцо, молоко, соевый белок, масло) Салат из сельдерея - 48 ккал/100 г (сельдерей, яблоко, лук, сметана 15%) Моя порция: 200 г палочек и 250 г салата = 432 ккал _________________________ Введите мой промокод ZVH106 у себя в корзине iHerb и получите скидку _______________________________ Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Ирина. Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность) ________________________________ ________________________________ ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ: ________________________________ Дорогие друзья! Буду благодарна за посильную помощь на развитие канала. Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703 _________________________________ Спасибо, что зашли на мой канал! Буду рада поделиться моим опытом и полезным

0/0


0/0

0/0

0/0