ДЦП. Упражнения для дома, в ожидании реабилитации. Делай сам – ребёнок сможет! Бельгийский подход

Аватар автора
Тренировки для здорового тела
Запись занятия с врачом. Упражнения, которые Егорке надо делать дома, пока организовывает лечение и планируем реабилитацию: 1. Садись – должен садиться сам – один встал – сел – встал – сел 2. Теперь при упоре на стул …теперь дома он встает только сам. Встаем и стоим. Помогать нельзя, он должен разрабатывать сам ноги, руки, ягодицы. 3. Егор идет за руку. 4. С ходунками прямо «рванул» с места, так ему хочется ходить. Мы домой купили такие же только под размер. 5. Попой в серединку коврика, с батюшкой ползают туда-сюда. 6. Снимает сам обувь… Сам сними носки… Вывод: даже если раздевается долго, важно чтобы Егор делал это сам 7. Разработка щиколотки: показывает как нога должна быть под прямым углом!!! По чуть-чуть… Егор подгибает, когда врач гнет – это нормально, так как абсолютно не разработаны мышцы. На разгиб надо работать, но не быстро. Если больно, надо, учить его, чтобы он говорил СТОП. 8. Упражнения на мышцы таза – на раздвигание. 9. Ногу вверх. Егору это пока сложно, но дышим и аккуратно продолжаем. Он умеет считать. Егору говорят 5 раз, и он показывает пятерню. 10. Левая нога у него намного лучше (сгибание ступни и вытягивание, но с ней тоже надо работать) 11. Далее идет часть на животе. Надо учиться самому переворачиваться. Батюшка хочет помочь, а врачи в голос напоминают: САМ-СА-САМ! При такой поддержке он смог! Хотя дома не получалось. 12. И дальше упражнения на животе с поднятием ног вверх. Но при этом Егор попу подтягивает и ноги прижимает к животу. Но...

0/0


0/0

0/0

0/0