Мой день после похудения с 88 кг | простые пп рецепты, шаги, мысли о питании

🍝Ингредиенты для пасты из Pinterest: - 250 гр любых макарон; - 300 грамм фарша (в рецепте идет говяжий, я использовала куриный); - 60 гр красной луковицы (или половина средней); - 2 перца (красный и желтый); - 75 гр шпината; - 2 зубчика чеснока; - 200 мл овощного бульона (я приготовила из репчатого лука, моркови и лаврушки); - 1 ст.л. томатной пасты; - 200 мл сливок (я использовала 10%); - 50 гр тёртого сыра; - 1 ч.л. сладкой паприки; - 1 ч.л. итальянских или прованских трав; - растительное или оливковое масло (для жарки). Приготовление смотри в видео :) Мой день после похудения с 88 кг | простые пп рецепты, шаги, мысли о питании