Медитация для Принятия Решений с Помощью Вселенной ✨ Практикуйте, когда нужно сделать сложный выбор

**«Звёздный Компас: Медитация для Принятия Решений с Помощью Вселенной»** *(Название)* --- **Поза** Лучше всего выполнять **лёжа на спине** (руки вдоль тела, глаза закрыты), чтобы максимально расслабить мышцы и «отпустить» контроль. Если засыпаете — практикуйте сидя с прямой спиной, опираясь на стену или подушку. --- **Как часто делать?** - **В моменты острого выбора** — ежедневно до принятия решения. - **Для развития интуиции** — 2–3 раза в неделю. - **После получения знака** — 1 раз в 7–10 дней для укрепления связи с внутренней мудростью. --- **Польза** 1️⃣ **Снижает тревогу** через глубокое расслабление и переключение с «мысленной жвачки» на тело. 2️⃣ **Активирует интуицию** — учит считывать «сигналы» Вселенной через телесные ощущения, эмоции, повторяющиеся символы. 3️⃣ **Даёт ясность** — помогает отличить истинные желания души от страхов или навязанных сценариев. 4️⃣ **Укрепляет доверие к себе** — вы учитесь слышать внутренний голос, который знает ответ. --- **Почему это работает?** - **Тело как проводник**: В состоянии расслабления мозг переходит в тета-ритмы (пограничное состояние между сном и бодрствованием). Это открывает доступ к подсознанию, где хранятся инсайты и «неочевидные» решения. - **Образы и аффирмации** задействуют правое полушарие, отвечающее за творчество и целостное восприятие. Звезда, океан, лес в медитации — не просто картинки, а **язык подсознания**, который помогает «обойти» логические блоки. - **Физические...