5 ИДЕЙ ИЗ КНИГИ “АТОМНЫЕ ПРИВЫЧКИ”, которые я внедрила // Результаты и новый взгляд на привычки

Аватар автора
Кухонные Фантазии
На связи Марьяна, ваш гид в мире планирования и организации жизни. Рассказываю про важные идеи из книги “Атомные привычки”, которые я внедрила, чтобы легче создавать и поддерживать привычки. 0:00 - введение 0:20 - отличие привычек от регулярных действий (либо почему у вас не получается внедрять привычки) 1:27 - результаты после прочтения книги 2:31 - идея 1 4:13 - идея 2 5:40 - идея 3 8:16 - идея 4 10:38 - идея 5 —————————————————————

0/0


0/0

0/0

0/0