Твое первое занятие йогой | Йога для начинающих

Аватар автора
Dakira Yoga
Полноценная практика с акцентом на вытяжение мышц для начинающих. Подходит для вашего первого занятия йогой. Укрепляем мышцы, мягко прорабатываем растяжку на продольный и поперечный шпагаты. На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :) Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм:

0/0


0/0

0/0

0/0