Массаж рук

Аватар автора
Вегетарианская Кухня
Массаж рук. Сегодня мы расскажем вам о массаже рук при проведении процедуры маникюра. Вы наверняка слышали о различных видах и техниках массажа, таких как шиацу (точечный массаж), а также аюрведический массаж, массаж горячими камушками, массаж травяными мешочками и тд. Сегодня мы опишем традиционный массаж рук. Процедура массажа выполняется 10-15 минут. Выполняется массаж после дезифекции кожи рук. Далее наносим питательный крем или лосьон, например Entity. Лосьон распределяем в своих руках и затем по коже клиента. Начинаем с расслабления: поглаживающими движениями от кончиков пальцев, слегка надавливаем и продвигаемся вверх. Ослабив давление, спускаемся вниз, повторяем 5-10 раз. Переходим к массажу пальцев. Большим и указательным пальцем захватываем мизинец сверху и снизу и легкими круговыми движениями начинаем проглаживать его от кончика до основания. Затем массируем по бокам. Повторяем на всех пальцах. Перевернув руку ладонью вверх, большим пальцем правой руки проведите по всей ладони восьмерку, повторяем 5-10 раз. Хороший элемент массажа – бабочка. Мизинец мы вставляем между средним и безымянным клиента, безымянный между безымянным и мизинцем клиента. Далее мизинец левой руки между средним и указательным пальцем и два пальца средних вставляем между большим и указательным. Это хорошо расслабляет кисть. Далее большими пальцами обоих своих рук хорошенько разминаем ладонь. Выполняем зигзагообразные плавные надавливания на ладонь. Переверните кисть тыльной стороной вверх и...

0/0


0/0

0/0

0/0