УМНАЯ ТРЕНИРОВКА: тазобедренный сустав, ноги

Аватар автора
Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика
Работаем с ногами и тазобедренным суставом. Расслабляем напряженные участки, укрепляем слабые. Силовая часть тренировки на круглые упругие ягодицы в закрытом канале.

0/0


0/0

0/0

0/0