Сгибание рук на бицепс в кроссовере. Техника выполнения

Аватар автора
Быстрые упражнения для заряда энергии
Техника выполнения сгибаний на бицепс в кроссовере, для проработки бицепса. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с большим количество своих подопечных. По всем вопросам пишите в директ в инстаграме:

0/0


0/0

0/0

0/0