ॐ Как найти время для практик? | Константин Мухин

00:00 Введение в практики 01:50 Время для практик 03:43 Практики в повседневной жизни 05:33 Эффективность практик 10:11 Привычка к практикам 13:50 Заключение ✅ Жёсткий цигун «Железная рубашка» – сила тела, духа и энергии «Железная рубашка» – это путь к истинной стойкости, соединяющий физическую силу, энергетику и сознание. Практика развивает непробиваемую внутреннюю стойкость, укрепляет кости, сухожилия и защитное энергетическое поле. Через дыхание, стойки и управление энергией вы развиваете скрытые резервы тела, повышаете жизненную силу (ци) и обретаете психическую устойчивость. Это не просто защита – это состояние несокрушимой гармонии и глубинного самопознания. Курс для тех, кто ищет не только физическую мощь, но и глубинную силу духа. Станьте опорой для себя и мира, раскрывая потенциал энергии, заключённой внутри вас! 🔥💠 ✅ Персональное дистанционное обучение "Жёсткому цигун "Железная рубашка" ver 2.0. Новый курс ✅ Константин Сергеевич Мухин Создатель и идеолог Академии...