✅ Обалденное блюдо из фасоли - Как приготовить вкусную фасоль

Фасоль в томатном соусе – сытное, полезное и при этом постное блюдо. Получается очень вкусно. Бобовые вообще входят в список 10 самых полезных продуктов для здоровья, особенно они необходимы вегетарианцам, т.к. содержат много белка. 1. Фасоль залить холодной водой и оставить на ночь. 2. Слить воду, промыть, залить холодной водой добавить лавровый лист, перец горошек, посолить и варить на среднем огне 30-50 минут до готовности. 3. Лук очистить, мелко порезать и обжарить на разогретом растительном масле до золотистого цвета. 4. В зажаренный лук добавить томатную пасту, тушим пару минут 5. Выливаем почти всю воду из фасоли и добавляем в зажарку 6. Тушим 5 минут Приятного аппетита! Ингредиенты: фасоль лук репчатый соль - по вкусу томатная паста лавровый лист перец горошек масло растительное для жарки