Управляемая медитация перед сном I САМАДХИ I Йога Нидра

Данная медитация мягко отправит тебя в мир сновидений, подготовив к глубокому путешествию, через осознание своего тела и пространства вокруг в настоящем моменте. Даже если у тебя бессонница, тебя несомненно унесет поток. Просто отпусти и отдайся этому моменту. Отбрось мыслительный якорь событий которые не дают тебе покоя. Они иллюзия. Просто лети в пространстве твоего присутствия. Кто летит? Кто не может уснуть? Кто Я? Эти вопросы совместно с данной медитацией волшебным образом отправит тебя туда, где ты находишься сейчас... С любовью и осознанием к вам, команда Awaken the world / Пробуди мир