Таро предсказывают меню на день

Аватар автора
Relax and learning
Хотите получить персонализированный календарь питания с использованием карт Таро? Пишите в комментариях "календарь" и я свяжусь с вами, чтобы рассказать подробности. Завтрак: Король Падуб (Валетов) Король Падуб символизирует юность, энтузиазм и творческий потенциал. Это идеальная карта для начала дня, когда энергия и вдохновение особенно важны. Блюда на завтрак должны быть легкими, питательными и бодрящими. Предложения: - Смузи: Смесь фруктов и овощей, таких как банан, шпинат, яблоко и киви, смешанная с йогуртом или миндальным молоком. Легкий и освежающий напиток, который зарядит вас витаминами и минералами. - Овсяная каша: С добавлением меда, орехов и сухофруктов. Овес обеспечит длительное чувство сытости, а сладкие добавки поднимут настроение. - Творог с фруктами: Нежирный творог с нарезанными яблоками, грушами или ягодами. Легкое и полезное начало дня. Обед: 5 Жезлов Пять Жезлов символизируют конкуренцию, борьбу за лидерство и преодоление трудностей. Это карта динамичной энергии и стремления к успеху. Блюда на обед должны быть насыщенными, чтобы поддерживать активность и выносливость. Предложения: - Салат с курицей и авокадо: Листья салата, кусочки куриной грудки, авокадо, помидоры черри и оливковое масло. Белок и полезные жиры обеспечат долгое чувство сытости и поддержат уровень энергии. - Паста с морепродуктами: Спагетти с креветками, кальмарами и мидиями в сливочном соусе. Богатый белком и углеводами обед, который придаст сил для продолжения активного дня....

0/0


0/0

0/0

0/0