БОС-терапия: как проходит тренинг

В этом выпуске мы раскрываем ключевые принципы метода биологической обратной связи (БОС) и показываем, как проходят тренировки, направленные на расслабление и повышение концентрации внимания. 00:10 - БОС-терапия применяется для того, чтобы научить наш организм выполнять те функции, которые были по какой-то причине утрачены. Например, засыпать без снотворных, успокаиваться или концентрировать свое внимание. 00:34 - Суть метода БОС. Все показатели физиологической активности, снимаемые с пациента, передаются на компьютер, обрабатываются и выводятся обратно в удобном для восприятия формате. При помощи картинки на экране монитора, звуковых эффектов или другим путем пациент получает ответы от своего организма, помогающие оценить степень эффективности тренинга. 00:58 - Нейрофидбэк - это один из видов биологической обратной связи, связанный с изменением мозговой активности. Меняя мозговую ритмику, мы меняем биохимию нервных клеток, меняем всю функциональную систему, обеспечивающую данный психофизиологический процесс. 01:16 - Результативность данной методики основана на свойстве пластичности нашего головного мозга. Дело в том, что нейроны обладают способностью брать на себя функции других - поврежденных или погибших - нейронов и создавать новые межклеточные связи вместо утраченных. 01:34 - Процедура биологической обратной связи выступает в роли тренажера, позволяющего нам научиться управлять состоянием нашего организма. Необходимое для восстановления ритмики мозга состояние...