Якоря жира. Техника МАК. Автор Ольга Климова.

Цель: понять почему лишние кг не уходят. Что их держит? Использовала колоды: 1. Мак «Фобии и страхи» 2. МАК «Установки-якоря» 3. МАК «Ешь-Стройней-Люби» Автор Ольга Климова 4. МАК «Полнота жизни» Ирина Фёдорова Этапы: 1. «Полнота жизни» -Какая я когда у меня есть лишние кг? 2. «Фобии и страхи» Какой страх заставляет меня запасаться жиром? 3. «Установки-якоря» Какой якорь удерживает вес во мне? Обсуждаем текущее положение дел. записываем выводы. 4. «Фобии и страхи» Карту из колоды «Действуй прямо сейчас» -выполняем действие и записываем результат. 4. «Полнота жизни» -Какая еда мешает мне стать стройнее? - 1 карта какие изменения начнутся, если я откажусь от этой еды? - 1 карта 5. «Ешь-Стройней-Люби» 1 карта из колоды «Ешь» 1 карта из колоды «Стройней» 1 карта из колоды «Люби» Анализируем, подводим итоги и стройнеем! Хорошего вам настроения🌷🌷🌷 ___________________________________ Автор и ведущая: Климова Ольга Владимировна - клинический, перинатальный психолог, индивидуальный и семейный консультант, тренер обучающих и развивающих программ. Автор трансформационных игр и МАК. Регрессолог-гипнолог. Буду рада вашим отзывам) Любви и гармонии вам!!! #olgaklimovaru #психологияжизни #регрессии