САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЗАСЫПАНИЕ ♥ Режим дня ребенка от 0 до 2 месяцев ♥ Как наладить сон ребенка?

Каждая мама после рождения ребенка сталкивается с вопросом: как наладить режим дня малыша? В этом видео я расскажу про основные принципы режима дня и о том как наладить сон малыша и научить его самостоятельно засыпать в кроватке. Книга, которая помогла мне наладить режим дня и расписание моего малыша: Трейси Хогг "Секреты высыпающейся мамы" Интервал между кормлениями 2.5 - 3 часа Примерный цикл: 7:00 подьем 7:00-7:20 кормление 7:20-8:15 (8:30) активность, смена памперса 8:15-10:00 сон и потом все по новой вплоть до 19:00, когда ребенок купается, кушает и к 20:00 укладывается спать Ночные кормления 11:00, 2:00 и 5:00