Одна ложка соли в день - и вы здоровы! Соль для иммунитета.

Одна чайная ложка соли в день - и вы здоровы! Соль очень важна для иммунитета. Я расскажу о пользе соли для нашего организма, для формирования иммунитета, для борьбы с кандидой. Пользу соли сложно переоценить. Но в организме очень часто возникает дефицит соли. Почему возникает дефицит соли в организме? Как восполнить дефицит соли в организме, чтобы быть здоровым? Употребление соли - простой способ, чтобы поднять свой иммунитет и укрепить иммунитет. _____ _____ 0:00 - польза соли для иммунитета; 1:05 - как работает хлорка; 2:20 - что приводит к дефициту соли. Почему полезна соль для иммунитета? Чтобы убивать микробы 2 вида иммунных клеток производят в нашем организме хлорку: нейтрофилы и макрофаги. Они поедают бактерии, вирусы, грибок, плесень, кандиду. Они втягивают в себя микроб, обволакивают его и заливают химикатами, в том числе хлоркой. Организм производит хлорку из хлора, который берет в том числе из хлорида натрия, т.е. из поваренной соли. Если соли в организме недостаточно, то этот механизм, входящий в арсенал иммунных клеток, становится очень ненадежным. Хлорка - бактерицидное средство широкого профиля. По сути хлорка отравляет микробы. Если у вас кандида, то самое важное - это есть соль, чтобы организм смог произвести больше хлорки, и свести количество употребляемых углеводов к нулю. Что приводит к дефициту соли в организме? 1. Нехватка соли в рационе питания. Нужно употреблять 1-1,5 ч. л. соли в день, если вы не тренируетесь. Если вы занимаетесь спортом и...