СТРЕТЧИНГ урок 3 С Фирсовой ты сядешь на шпагат

Аватар автора
Коньки и акробатика для начинающих
3 урок с мотивирующим названием «С Фирсовой ты сядешь на шпагат!» и почти часовой продолжительностью демонстрирует комплекс упражнений для растяжки непосредственно для шпагата. Как можно увидеть на видео, тренер подробно описывает каждое упражнение и корректирует действия своих учениц, что для практикующих стретчинг в домашних условиях будет очень полезной рекомендацией.

0/0


0/0

0/0

0/0