ТРОСОВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ - КАЧАЕМ ТРИЦЕПС

Прокачем ТРИЦЕПС - разгибатель в кроссовере.Тросовые тренажеры - вспомогательные упражнения для корректировки, которые используют профессионалы. Вячеслав Герасимов покажет как правильно протренировать трицепс для наибольшего результата, техника выполнения и нюансы. ************************************************* Конструктор тела - это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа "Конструктор тела" расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова. Вячеслав Герасимов — Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет. ************************************************* Составление тренировочных программ Составления программ по питанию Эффективные методики для набора мышечной массы Тонусная коррекция фигуры для женщин **************************************************