ДОМАШНИЕ ПРОТЕИНОВЫЕ БАТОНЧИКИ! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ!

Аватар автора
Домашние Вкусности
Протеиновые батончики дома! ~ Сохраняйте крутой рецепт, все ингредиенты можно найти у себя дома и не тратить кучу денег на батончики из магазинов! ❤ приветствуется! ~ Ингредиенты для основы: ?250-300 г овсянки (любой) ?40 г арахисовой пасты ?25 г кокосового масла ?щепотка соли ?корица/ванилин по вкусу ?протеиновый порошок ?сахарзам ~ Для шоколадного топпинга я купила 100 темного шоколада, вы можете брать любой) ~ Приготовление: смешиваем в блендере сухие ингредиенты, овсянку не обязательно перемалывать в муку) Добавляем пасту, сахарзам, масло и продолжаем мешать. Смесь должна быть липкой. ~ Берём любую форму для выпечки (у меня квадратная) застилаем бумагой для выпечки, пересыпаем туда смесь и утрамбовываем до ровной поверхности. Убираем в холодильник. ~ Для топпинга: растопить шоколад микроволновке, если нужно добавить 100 мл воды или молока до густой однородной консистенции. Вылить шоколад на основу, распределить равномерно и убрать в холодильник на несколько часов или на ночь. ~ Как рецептик? Будете пробовать? Калькулятор готовых блюд: Больше рецептов в моем инстаграм:

0/0


0/0

0/0

0/0