Как надеть грипсы (мягкие ручки) на турник

Турники и брусья - это доступные и самые распространенные спортивные снаряды в мире. Турники и брусья знакомы каждому, еще со школьных занятий по физкультуре. Несмотря на простоту - это универсальные тренировочные инструменты. На турнике можно подтягиваться с разными видами хватов и прокачивать разные группы мышц. Можно делать скрутки и махи, нагружая пресс, а можно повисеть, расслабиться, растянуть мышцы спины и привести в порядок позвоночник. На брусьях включаются в тренировку, другие группы мышц и тренировка становится комплексной. Упражнения на турнике и брусьях проходят с собственным весом - это, пожалуй, самые безопасные из силовых упражнений. Ведь наше тело, для того и создано, чтобы успешно перемещать собственный вес. Выберите себе тренажер и… Тренируйтесь без риска! #купитьтурник