BJJ Half Guard(John Danaher) vol-4

Аватар автора
BJJ Fanatics
Как добраться до Андерхукса 0 Победа с UnderhookS — серия «Узкая талия» 7:15 Фундаментальная причина, почему поза с узкой талией является наиболее эффективной позицией полугуара – Трилемма 15:07 Прокат через развертки 21:57 Прокат через зачистки 2 30:32 Прокат через зачистки 3 33:33 Движения, стоящие за движениями 39:53 Сдвиг голени 47:26

0/0


0/0

0/0

0/0