3-й юношеский разряд по прыжкам на батуте (1-е упражнение).

Выполняет тренер батутного центра NINJA ПАРК - Буторин Антон. Комбинация №1: 1. Прыжок в сед 2. Из седа прыжок с поворотом на 180° в сед 3. Из седа встать 4. Прыжок вверх СВ 5. Прыжок в сед 6. Из седа ¼ сальто вперед Г на живот 7. С живота ¼ сальто назад на ноги 8. Прыжок вверх С 9. ¼ сальто назад на спину 10. Со спины ¼ сальто вперед на ноги #разряд