ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ТРИЦЕПСА в Зале | Джефф Кавальер

В данном видео Джефф Кавальер - опытный спортсмен и врач, расскажет Вам как накачать трицепс, как стать сильнее и рельефней. Если Вы хотите увеличить руки, то смотрите это видео до конца и узнаете как это сделать быстрее всего. Джефф расскажет Вам как быстро набрать массу и получить красивое тело, занимаясь в тренажерном зале. Автор видео предоставляет бесплатно программу тренировок, которую составил самолично. #ATHLEAN-X ======================================== Оригинал видео: ======================================== ======================================== ======================================== Перевод выполнен студией Saunder Sport.