Силовая тренировка бегуна. Зачем она нужна.

Аватар автора
Фитнес-жизнь
Силовая тренировка бегуна нужна или нет? На этот вопрос отвечает данное видео. Сколько времени уделять силовой тренировке, когда, в какое время и каки упражнения полезны для развития силовых качеств бегуна.

0/0


0/0

0/0

0/0