Осознанное потребление. Год без покупок. Минималист, почти

Набор конкретных практических советов(9 шагов) по началу расхламления и осознанного потребления, которые реально у меня сработали и мои наблюдения за собой в ходе моего эксперимента и прочтения книги Кейт Фландерс, год без покупок. Хронометраж: 0:00 Введение 0:23 Мои цели (и предыстория) на эксперимент с осознанным потреблением. 2:00 О книге Кейт Фландерс,- год без покупок. 2:45 9 шагов по расхламлению, минимализму и осознанному потреблению. 6:00 Лайфхак по мотивации и 2ой шаг 6:45 Лайфхак как снизить желание купить 7:00 Лайфхак про паузу перед покупкой 7:56 Про покупки в плохом настроении 9:14 Лень- ваш помощник Мысли о минимализме, осознанном потреблении и расхламлении посещали меня довольно давно. Я не знал этих названий, но меня парило, что я накупаю кучу ненужных вещей. Когда я узнал про книгу Кейт Фландерс,- год без покупок, я был обрадован и надеялся увидеть там инструкцию, но оказалось, что это лишь занудное описание ее собственного опыта. Но я тоже решился на эксперимент с осознанным потреблением и минимализмом. Провел 4месячный эксперимент и в этом видео решил поделиться своими открытияит и главное лайфхаками, которые мне реально помогли. Поэтому смотрите данное видео и будьте минималистами :) , осознанно потребляйте. Ну и я не рекомендую книгу Кейт Фландерс ,- год без покупок. Ну и пару слов обо мне: экс тренер по пикапу и личностному росту, занимаюсь бизнесом с 2008 года, когда из-за кризиса меня сократили с работы и я был вынужден что-то придумывать...