Расторопша. По народному поверью, сама Богородица указала на целебные свойства Расторопши.@gatniank

Расторопша имеет богатый химический состав. В ее семенах содержатся витамины A, D, E, K, макро- и микроэлементы: магний, калий, кальций, хром, йод, селен, ванадий. Так в расторопше насчитывается около 200 полезных веществ. Но ученые доказали, что главным среди них является силимарин, который защищает и восстанавливает печень. Семена расторопши имеют желчегонное действие, очищают кишечник от токсинов и шлаков. Это очень мощный антиоксидант. #растениерасторопши #семенарасторопши #лекарственныетравы