как правильно промывать нос

самый простой и эффективный метод лечения насморка оказывается еще и самый дешевый больше обо мне тут я в других соцсетях полезные материалы тут: избавляемся от насморка, аллергии, полипов и стекания слизи по задней стенке глотки. представленные в видеоролике устройства можно приобрести в аптеке или в любом онлайн-гипермаркете. 0:30 - какие бывают солевые растворы 1:30 - орошение или промывание 2:15 - кому показан ежедневный туалет полости носа 2:46 - отит после промывания 3:15 - правила промывания 5:00 - устройства для промывания 5:46 - лейка 6:30 - ирригатор 6:48 - Долфин 8:03 - шприц