Физическая культура 9 класс (Урок№27 - Физическое совершенствование. Баскетбол.)

Аватар автора
Liamelon School
Физическая культура 9 класс (Урок№27 - Физическое совершенствование. Баскетбол.) В ходе урока мы с вами узнаем основные технические приёмы баскетбола: передачи, броски и ведение мяча. Научимся выполнять передачу двумя руками сверху, бросок после бега и ловли мяча, бросок одной рукой от плеча с прыжком и ведение мяча с изменением направления движения, с поворотом спиной к защитнику. Сможем применить изученные приёмы в ходе игры в баскетбол. Ключевые слова: Баскетбол, спорт, техника, приём, повороты, мяч, опека, команда, соперники, бег, направление, укрывание, поворот, остановка, бросок, прорыв, толчок, передача. Основные понятия -Повороты в баскетболе – технические приемы, использующиеся преимущественно в двух случаях: когда игроку необходимо заслонить мяч от нападающего на него соперника и когда игроку нужно обыграть защитника из команды соперников. -Повороты с мячом на месте используются для освобождения от опеки игрока команды соперников. -Ловля, бросок, передача или перехват мяча – технические приемы в баскетболе. -Прыжки – технические приемы, выполняемые с места и с разбега, толчком одной или одновременно двумя ногами вверх, вверх-вперед, вверх-назад, вверх – в сторону, вверх с поворотом. Пояснения: 1)Чтобы эффективно играть в баскетбол, необходимо овладеть основными техническими приемами – ловлей, броском, передачей и перехватом мяча. 2)Помимо основных, существует ряд вспомогательных приемов, таких как остановки, прыжки, передвижения, бег с изменением направления...

0/0


0/0

0/0

0/0