Рюта Кавашима. Решал Задачи 60 Дней. Что Получилось? Япо

Итак, сегодня у нас выпуск с реквизитом — у меня есть секундомер. А зачем секундомер? Потому что я почти полностью прошёл вот эту замечательную книжечку — Японская система развития интеллекта и памяти. Программа на 60 дней. Я прорешал её практически всю, начиная с первого дня — сейчас покажу вам. Это было в начале февраля — и заканчивая 59-м днём, который был вчера. Сегодня мы вместе прорешаем последний день. Возможно, я ускорю видео и наложу его на фон, как обычно. Обычно я засекал время на телефоне, но так как сейчас снимаю на телефон, засекать буду на компьютере. Сейчас 17:40. Поехали! Зачем вообще решать задачки на скорость? Простые арифметические примеры каждый день? Давайте я просто зачитаю вам кое-что из книги и покажу картинки. Может быть, если не поленюсь, добавлю их в видео. Смотрите: когда мы о чём-то размышляем или решаем сложные задачи, — по результатам исследований — мозг активируется не слишком активно. На иллюстрациях из книги показано, что самая высокая активность мозга наблюдается, когда мы решаем арифметические задачи на время или читаем вслух. Есть данные исследований: у людей с болезнью Альцгеймера или деменцией решение арифметических задач на время помогает улучшать когнитивные способности. Это как утренняя зарядка, но не для тела, а для мозга. Я в целом всегда неплохо справлялся с математикой, много занимался — и математический анализ, и прочее в университете. Поэтому у меня результаты довольно хорошие. Когда я только начал, две страницы я решал...