КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА на ВЫНОСЛИВОСТЬ в клубе ЯРОПОЛК / 2 КРУГА по 10 УПРАЖНЕНИЙ, 12.10.2025 г.

💪 92-я бесплатная круговая тренировка клуба «ЯРОПОЛК»! Сегодняшняя тренировка прошла в соревновательном формате — два круга по 10 упражнений каждый. Работали с гирей 16 кг и грифом 40 кг. В первом круге все упражнения выполнялись по 20 повторений, во втором — по 30. Из 10 упражнений в трёх заданиях количество повторений отличалось — подробнее в клипе 🎥 🔥 Лучший результат дня — 24 минуты 20 секунд! ☝️ Напоминаем: Наши воскресные круговые тренировки (кроссфит) — абсолютно бесплатны и открыты для всех! Приходи, попробуй, почувствуй свою силу и стань частью нашей команды 💪 📞 Подробности и запись: +7 (495) 562-42-26 Вместе мы становимся сильнее! 🚀 ___________ _______ #ВместеСильнее