Беру брокколи и яйца: готовлю полезную запеканку за полчаса! Ест даже муж, который не любит брокколи

Беру брокколи и яйца и готовлю полезную запеканку за полчаса! Нежная и полезная запеканка из брокколи обязательно вам понравится, если вы-любитель овощей. Рецепты из брокколи полезны для молодости, так как в капусте брокколи много антиоксидантов. Запеканка из брокколи и яйцом - не только вкусно, но и сытно. Можно подать на завтрак. брокколи морковь половина яйца 2 шт кефир 90 мл мука 50 гр чеснок по вкусу молоко 90 мл масло растительное или оливковое 90 мл соль и перец по вкусу йогурт греческий несладкий Приятного аппетита и отличного настроения! Мой закрытый бесплатныйТелеграмм об экономии и еде) Только здесь тебя ждут следующие рубрики: -история происхождения блюд; -новости кулинарии; -короткие рецепты Мелодия - African Fella - Cumbia Deli Мелодия - Dance of the Fireflies - Nathan Moore Благодарна за подписку, палец вверх и комментарий! Также смотри плейлисты с актуальными рецептами: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Благодарна за любую вашу поддержку! Очень буду рада, если оставите комментарий, лайк или поделитесь этим рецептом. #феериявкусарецепты