Врачи рассказали, какой хлеб самый полезный

16 октября отмечают Всемирный день хлеба — продукта, без которого сложно представить повседневный рацион. Однако врачи напоминают: не весь хлеб одинаково полезен. Специалисты советуют чаще выбирать цельнозерновой — он дольше сохраняет чувство сытости, содержит больше витаминов и помогает сбалансировать питание. Больше интересного мы выяснили, пообщавшись с эндокринологом-диетологом. ★★★★★ 🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новости, и делитесь ими с другими. Нравится как сделано само видео – ставьте лайк 👍. Не согласны с тем, что говорят в видео – напишите в комментариях 💬. Ещё больше новостей: 🔗 Телеграм @pushkinskiy_nbo