Йога нидра, упражнение для глубокого расслабления. Нидра йога

Версия 2012 года. Тогда я еще носила фамилию Колесникова. Эта запись была сделана на диктофон во время обычного урока в фитнес-клубе и была опубликована мною ВКонтакте. Скачивалась тысячами. Потом я ее обнаружила на стороннем канале в YouTube. Создав новый канал, я не могу лишить Вас возможности расслабляться под уже полюбившиеся старенькие версии "Йога-нидры"! Новые версии любимых релаксаций Оксаны Роговой в приложении для телефонов ЙОГА-НИДРА Ваше цифровое успокоительное и снотворное в HD audio ? Внимание! Канал не монетизирован! Никакого дохода я с него не получаю. Но так как в ваших любимых релаксациях звучит чужая (не лицензированная мною) музыка, например, "Sacred chants of Devi", то YouTube АВТОМАТИЧЕСКИ ставит рекламу в ЛЮБОМ месте видео. Я понимаю, что это ужасно, поэтому предлагаю варианты расслабления без рекламы: 1. Перейти на платную версию YouTube Premium стоимостью 199-299 руб. в месяц. 2. Скачать релаксацию на телефон. Размер релаксации от 150 МБ и выше, что займет прилично места на Вашем телефоне. 3. Расслабляться через мобильное приложение ЙОГА-НИДРА, где собраны все техники релаксации, а само приложение работает даже без сети Wi-Fi. На платформе происходит обновление треков 2018-2020, которые Вы никогда не найдете на YouTube, а музыка для расслабления специально написана композитором. Трек «Йога-нидра базовая», «Полет в духовный дом», «Медитация на дыхание» - бесплатны. Остальные треки стоимостью 188-239 руб. Вы приобретаете навсегда. Даже если Вы...