2-х ударный кроль. Для лёгкого плавания. Как ему научится. Упражнения

Привет!) в этом видео я расскажу как научится 2-х ударному кролю Научится плавать: ✅ Видео - курс «Обучись плаванию с нуля. Уверенно преодолей водобоязнь» - ——————————————— 📞 Связаться для записи на занятия и сотрудничества: /// #неумеюплавать #лайфхаки ——————————————— Тайм-коды: 00:00 - Вступление 0:20 - О двухударном кроле 0:35 - Техника 01:00- Упражнение 1 01:20- Упражнение 2 01:54- Упражнение 3 02:07-Упражнение 4 02:14- Упражнение 5 02:30- Упражнение 6 02:35- Упражнение 7 03:00- Упражнение 8 ——————————————— Руслан Русов обучение плаванию плавание , кроль, брасс, баттерфляй, кроль на спине, плавание на спине дышать под водой, соревнования по плаванию, научится плавать, спортивное плавание методика обучения плаванию, обучение плаванию детей, обучение плаванию взрослых преодоление водобоязни, подводное плавание