Увеличение силы удара ногой в тайском боксе. Тайский бокс дома.

Итак, вы решили заняться тайским боксом дома, в домашних условиях. Но у вас возникает вопрос: какие должны быть первые тренировки и самая первая тренировка по тайскому боксу в целом. Это краткое, но дельное видео обучение тайскому боксу поможет вам. В этом видео вы узнаете как увеличить силу удара руками , который вы будете наносить противнику, научитесь справляться с натиском в этой области тайского бокса. Присоединятесь и начните изучать тайский бокс бесплатно!