Климакс. Как его пережить? Жить здорово! Фрагмент выпуска от 06.12.2018

Климакс — сложный период в жизни женщины. И дело не только в приливах, но и в том, что меняется восприятие жизни, наступает депрессия. Причина — в изменении гормонального фона. Потливость, сухость слизистых, частые позывы к мочеиспусканию, старение кожи — все это следствие дефицита женских половых гормонов. Климакс опасен еще и тем, что кости становятся хрупкими, в сосудах появляются атеросклеротические бляшки. Как избежать неприятных проявлений климакса?