Как выбрать эллиптический тренажер для дома за 2 минуты?

#эллиптическийтренажер #каквыбрать #proximafitness #proximafitness #proximafitness Как выбрать эллиптический тренажер? 2- х минутый гайд. В этом ролике мы кратко и понятно расскажем о 5 основных параметрах выбора эллиптического тренажера, и о 4 дополнительных. 5 основных критериев при выборе эллиптического тренажера: • Передний или задний привод • Длина шага • Максимальный вес пользователя • Вес маховика • Плавность хода И 4 дополнительных: • Изменение уровня угла наклона • Q фактор • Функции компьютера • Тип складывания и хранения Эллиптические тренажёры делятся на два типа: переднеприводные и заднеприводные, всё очень индивидуально, но, если обобщить, то можно отметить, что движения на переднеприводном тренажере более комфортные, т.к. больше приближены к естественному шагу человека. Длина шага влияет на траекторию движения и эффективность занятий, и что самое важное, на безопасность суставов. Пользователям разного роста может быть комфортна разная длина шага. Универсальной длиной, как правило, считается длина шага 50 см. Максимальный вес пользователя: на этот параметр влияет общая конструкция эллиптического тренажера, используемые материалы, устойчивость и вес маховика. Чем выше этот параметр, тем тренажер дороже. Для плавности хода тренажер должен быть оснащён специальной технологией в конструкции, например, «FLOW STEP», плавность хода важна для планомерной и бережной нагрузки на суставы, колени и позвоночник во время тренировок. Для разнообразия...