САМЫЙ КОВАРНЫЙ удар ногой, от которого падают / тип (фронт кик) в ММА

ТИП или Фронт кик - прямой удар ногой. Его делают и в ММА и в кикбоксинге и в карате. И очень часто недооценивают, а поэтому мало используют. В этом выпуске мы кратко покажем, как его нужно исполнять, когда использовать и как отрабатывать, что он приносил максимальный урон и соперники падали. Instagram: Наш сайт: Вконтакте: Подписывайтесь на мой instagram: #ударыногами