Освобождение от захвата 3. Захват запястья одной рукой. Приемы MMA, грэпплинг, джиу-джитсу.

Уличные атаки очень часто начинаются с захватов. Хватают за все - за одежду, руки, шею, даже за волосы. Наиболее просто схватить человека за запястье. Люди с очень сильной хваткой могут использовать этот захват для того, чтобы доминировать над жертвой, тащить ее за собой или лишить руку возможности двигаться и защищаться от ударов, которые соперник наносит другой, свободной рукой. Столкнувшись с подобной формой агрессии, вы должны быстро вырваться из захвата. Помня о том, что люди, которые предпочитают подобную форму атаки, обычно массивные, мощные и обладают очень сильной хваткой, для освобождения вы должны полагаться не на силу, поскольку в этом отношении вы уступаете сопернику. 1. Соперник обхватывает запястье своей правой рукой. 2. В ответ на захват своего левого запястья сделать быстрый шаг назад своей правой ногой. Это создает дополнительное пространство между вами и соперником. Оно понадобится, когда будете освобождаться. Сжать руку в кулак и провернуть левое запястье под и изнутри руки атакующего. Во время выполнения движения его ладонь обращена к потолку. Внимание: Ключом к этому движению является идея поворота вашего левого запястья под и изнутри правого запястья соперника. Это направляет путь вашего освобождения в сторону наиболее слабой части захвата - большому пальцу соперника. Из такого положения легко вырвать свою руку из самого сильного захвата. 3. Рваните руку к себе, используя то пространство, которое вы создали между собой и соперником. Научитесь...