Ли Холден Цигун 20 минут Вечер

Видео представляет собой 20-минутное занятие цигуном под руководством Ли Холдена. Упражнения направлены на снятие стресса и расслабление, включая дыхательные техники, растяжку и массаж. Упражнения помогают перенаправить энергию, снять напряжение и улучшить общее самочувствие.

0/0


0/0

0/0

0/0