ЗОЖ как расстройство: когда здоровый образ жизни становится опасным

Орторексия — это новое лицо зависимости. В стремлении к “чистому питанию” и идеальному образу жизни всё больше людей теряют контакт с реальностью: исключают целые группы продуктов, боятся съесть “что-то не то”, отказываются от общения и теряют удовольствие от жизни. За этим часто стоят тревожность, страх болезней, стремление к контролю — а усиливают это соцсети и культ “правильности”. В этом видео мы говорим о том, как отличить здоровый подход к телу от патологической фиксации, почему ЗОЖ-индустрия может запускать пищевые расстройства и как орторексия влияет на психику и эмоциональное состояние. Это видео — для тех, кто хочет заботиться о себе, но без вреда и фанатизма. Задавайте вопросы в комментариях и делитесь роликом с тем, кому сейчас нужна поддержка. Телеграм бот для получения консультации и записи к врачу: @isaevclinic_helpbot Звоните круглосуточно: 8 (495) 127-64-91