Как микрофлора влияет на качество жизни? Как кишечник влияет на желание заниматься спортом?

Приветствую вас! С вами доктор Сергей Вялов, кандидат медицинских наук врач-гастроэнтеролог и гепатолог. В том видео я подробно рассказываю о том, как функционирует микрофлора кишечника. Микрофлора кишечника - это группа микроорганизмов, взаимодействующих друг с другом. В кишечнике взрослого человека живут более 100 триллионов различных микроорганизмов. У разных людей один и тот же состав и количество бактерий может вызвать разное самочувствие. Установлено, чем разнообразнее микробиота человека, тем лучше его здоровье! В видео я подробно рассказываю о современных методах исследования микрофлоры кишечника: Амплификация и Секвенирование шотт-гамм. Амплификация – это молекулярно-генетический метод определения состава микробиоты, основан на определении РНК бактерий. Секвенирование шотт-гамм определяет ДНК микроорганизмов, живущих в кишечнике. Теперь искусственный интеллект вовлечен в исследование кишечника! Он изучает взаимодействия разных бактерий и их влияния на процессы в организме. Уже сейчас ученые работают над подбором идеального состава продуктов для микрофлоры отдельного человека. Исследования по этому виду тестов еще не закончены. Очень интересно к каким результатам придут ученые в этом вопросе! Кишечные бактерии очень сильно влияют на нашу жизнь. Установлен факт: именно кишечник дает импульс мозгу на выработку дофамина. Его еще называют гормон удовольствия. А он в свою очередь оказывает влияние на появление такого эффекта как “кайф бегуна”. Получается, что...