Диабет или нет? День 95-97. Ягоды санберри. Как психологическое состояние влияет на уровень глюкозы?

Если Вам интересны мои видео, то можно перечислить денежку на развитие канала на сбер-карту 2202 2036 0471 9221. Буду ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА за любую сумму! Даже 5 или 10 рублей дают понять, что мой канал кому-то нужен и полезен:) Диабет или нет? День 95-97. Показания глюкометра после ягод санберри. Как психологическое состояние влияет на уровень глюкозы? 5:00 - глюкоза 4,7. 16:00 - 6,3. 19:00 - 5,1. 6:00 Сырая картошка 70гр, слива 120гр, топинамбур 80гр, пшенная каша (из 50гр пшена), экстракт стевии 10 капель, кедровый орех 40гр, годжи 20гр, жареные семечки 20гр, полезности: цитварная полынь, тмин+кориандр, специи, семя укропа, корень одуванчика, лопуха, пырея, спорыш, репешок, зверобой, черный тмин, гинкго билоба, кора осины 12:00 Топинамбур 70гр, фарината 200гр, огурцы 200гр, квашеная капуста 150гр, полезности 16:00 Топинамбур 30гр, огурцы 150гр, кедровые орешки 170гр, полезности Настроение: восхитительное!!! Весь день никаких физических нагрузок. И глюкоза РАДУЕТ! Уезжала из дома на весь день, ела мало, ходила пешком много. Самочувствие: шикарное:) 4.10.23. ПОКАЗАНИЯ ГЛЮКОМЕТРА, УМЕНЬШЕННЫЕ НА 1,2 5:00 - глюкоза 4,2. 9:30 - 7,7. (в 11ч 150 приседаний) 13:00 - 9,6 (в 15ч эллипс 40мин) 19:00 - 7,3. 22:30 - 9,2. (в 22:30 50 приседаний) 24:00 - 7,0. 6:30 Сырая картошка 80гр, слива 130гр, топинамбур 70гр, пшенная каша (из 50гр пшена), экстракт стевии 10 капель, кедровый орех 50гр, годжи 20гр, кисель (чиа + сушеные груши + можжевельник) 150гр, полезности 10:00 Топинамбур 30гр...