Помощь при стенокардии.

сегодня хочу поделиться с вами простым способом от стенокардии, аритмии и других болей в области сердца. Этот способ я использую уже в течение 35 лет и он мне всё время помогает. Бывают в жизни такие ситуации что вы одни и даже стакана воды рядом нету, а пульс учащается и боль в области сердца. Что делать? Для начала расслабьтесь, потом начинайте вдыхать через нос 6 секунд, затем задержите воздух на 6 секунд и после этого выдыхайте ртом 6 секунд и так надо проделать три раза. После этого как правило боль уходит сердце начинает нормально работать, если с первого раза не помогло повторите ещё раз это упражнение три раза.