Как правильно одеть на ребенка хоккейную форму и в какой последовательности

Аватар автора
Руководство к Успеху
Многие приходя в секцию хоккея не имеют представления о том, как и в какой последовательности одевать хоккейную форму на ребенка. Последовательность: 1. Термобельё 2. Ракушка 3. Щитки 4. Рейтузы - бывают с петельками на пятки бывают с резинками на голени. Удобнее те, что с резинками на голени так, как не мешаются внутри конька. 5. Хоккейные трусы - держатся на поясе, затягивать шнурки не нужно, их достаточно завязать, чтоб не болтались. Ребенок должен наклониться и достать руками до пола. Если ему тяжело сгибаться, значит на льду ему будет тоже неудобно при выполнении упражнений. 6. Коньки - туго затягиваете у носка, средне в середине и туго сверху обмотав шнурки вокруг конька на голени. В некоторых случаях можно попробовать не шнуровать через верхнюю петельку (оставить один ряд не зашнурованным) и завязать коньки. Таким образом нога будет свободнее чувствовать себя и многим так проще выполнять маневры. Пока нога ребенка не окрепнет лучше шнуровать через все петельки, для более жесткой фиксации ноги. 7. Панцырь - должен быть застегнут свободно. На ребрах затягивать не нужно, иначе будет трудно дышать. На руках тоже свободно, можете передавить руки. 8. Локти 9. Шея - одеваете свободно, не переваливая артерии. 10. Майка 11. Шлем - некоторые шлемы можно регулировать по ширине, подкручивая отверткой винты. Перед тренировкой шлем нужно продавить руками по кругу, чтобы избежать давления на голову. При транспортировке шлем может деформироваться. 12. Краги Важное...

0/0


0/0

0/0

0/0