Расширенная разминка перед самостоятельной практикой йоги

Аватар автора
Йога для преодоления внутренних конфликтов
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие. 20-минутная разминка перед асанами от эксперта марафона Андрея Жирных поможет подготовить тело к выполнению асан. Формат курсов HYLS: — Длина программ: 30-60 дней — Материалы и видеоуроки — Трекер привычек и личный дневник — Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах — Свободная оплата. Вы сами определяете стоимость курса Мы в соцсетях:

0/0


0/0

0/0

0/0