Хочу спать, но не могу заснуть. Бессонница у женщин. Как наладить сон. Гинеколог Екатерина Волкова

Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203 Здравствуйте, дорогие друзья. С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. Тема прямого эфира: Хочу спать, но не могу заснуть. Нарушения сна у женщин после 40. Как наладить сон. Проблему сна невозможно решить, если не привести в порядок здоровье вцелом. Снотворные, антидепрессанты, ноотропы, транквилизаторы, витамины … темные шторы не работают? Давайте разбираться. Что обсудим: 1. Какие сопутствующие заболевания мешают спать (заболевания почек, опущение мочевого пузыря, климактерический синдром) 2. Как определение уровня аммиака поможет выяснить причины нарушения сна и что такое нейроинтоксикация. 3. Дефициты, которые мешают спать (группа В, инозитол, железо, белок, магний, Вит Д), нужно ли восполнять и поможет ли. 4. Куда с возрастом девается мелатонин? Как его построить без приема этого самого мелатонина? 5. Почему и как нужно поддержать печень для улучшения качества сна. Витамины и минералы для активной жизни от Nooteria Labs: По промокоду «mg10» в подарок идет комплекс Омега 3 PRO - базовая добавка для поддержки нервной и сердечно-сосудистой систем. По условиям акции для получения подарка ваш заказ должен быть от 3000р. Срок действия акции ограничен. "Erid: 2VSb5ybFAZn Реклама. Бад. Не является лекарственным средством. ООО "НООТЕРИА ЛАБС", ОГРН 1215400008207 #ЕкатеринаВолкова