6 стоических стратегий для жизни без страха и сомнений|Стоицизм

Как справляться с трудностями и закалять характер? Великий стоик Эпиктет знал ответ. В этом видео мы разберём 6 стратегий, которые помогут вам стать сильнее, сохранять спокойствие в любой ситуации и жить осознанно. Узнайте, как древняя философия может сделать вас непоколебимым перед лицом испытаний. 00:07 Введение 01:13 Принципы стойкости 02:00 Развитие выносливости 02:40 Внутренние ценности 03:51 Учитесь у лучших 04:44 Используйте трудности как трамплин 05:22 Заключение