Акушер-йога. Урок «Упражнения для раскрытия таза»

Аватар автора
Йога для благосостояния
Естественные роды во многом зависят от раскрытости таза беременной женщины. Этот урок направлен на увеличение внутритазовой биомеханики. Упражнения создадут эластичность и подвижность в тазобедренных суставах, дадут дополнительный приток крови к органам малого таза. "Акушер-йога" - это авторский комплекс упражнений, специально разработанный для беременных женщин.

0/0


0/0

0/0

0/0